Rozpoczął się nowy rok szkolny i tym samym kolejna odsłona programu w zakresie zdrowego odżywiania dla dzieci klas I-III szkół podstawowych w Lublinie "Jedz z Głową" finansowanego przez Urząd Miasta Lublin, a realizowanego przez Fundację Medicover.
Od września do grudnia br. planowane są m.in. działania edukacyjno – profilaktyczne skierowane dla dzieci oraz do rodziców/opiekunów/nauczycieli zainteresowanych zdrowym odżywianiem najmłodszych, które realizowane będą w formule online.
Zachęcamy do korzystania z edukacji i porad dietetycznych pozwalających na ukształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych.
Przedstawiamy harmonogram wrześniowych warsztatów online w ramach Programu Jedz z Głową:
- 18.09.2023 r. – g. 19:00 „Jak wspierać rozwój psychiczny dziecka”
Spotkanie poprowadzi psycholog, psychoterapeuta, certyfikowana specjalistka uzależnień.
- 20.09.2023 r. – g. 18:00 „Mam super odporność, jaka jest Twoja super moc”
Spotkanie poprowadzi dietetyczka, specjalizująca się z zakresie profilaktyki nadwagi, otyłości, chorób metabolicznych oraz psychodietetyki.
Podczas webinaru dzieci dowiedzą się:
- jakie produkty sprzyjają odporności a jakie ją obniżają;
- co warto jeść zwłaszcza jesienią i zimą;
- czym są kwasy omega-3 i w jakich produktach się znajdują;
- jakich przypraw używać żeby się rozgrzać i wzmocnić odporność;
- dlaczego warto jeść kiszonki
- 26.09.2023 r. g 18:00 „Dieta w ADHD i spektrum autyzmu”
Spotkanie poprowadzi dietetyk.
Webinar będzie dotyczył produktów zalecanych i nie zalecanych w diecie dzieci.
